„Fang immer gleich heute an!“
Yoga ist entspannend und hilft dir zur Ruhe zu kommen. Yoga kann aber auch stärkend für deine Muskulatur sein. Das kommt ganz darauf an, welche Übungen du praktizierst
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Frauenpower beim Mondyoga 🕉️Frauenpower beim Mondyoga 🕉️
30 Frauen, ein See, eine Energie! 😍 Unsere erste Vollmond-Yoga-Meditation war ein voller Erfolg. Die geballte weibliche Energie zum Vollmond war überwältigend und dazu noch in dieser wundervollen Umgebung am See. Vielen Dank, dass so viele von euch wunderbaren Frauen da waren! Wir freuen uns auf eine Wiederholung am 07. September 2025 um 17 Uhr.
Wir wollen Frieden!🙏🇺🇦Wir wollen Frieden!🙏🇺🇦
Wir Yogis sind sehr mitgenommen, was sich in der Ukraine abspielt. Wir schicken Friedensenergie, Friedensgebete: „Möge Frieden auf der Erde sein“ und rezitieren jeden Abend von 19 bis 20 Uhr das Friedensmantra Om Namo Narayanaya. Bitte beteilige dich daran. Entweder für dich Zuhause oder mit mir im Kurs. Je mehr sich anschließen, desto kraftvoller kann die Friedensenergie werden.🕯
Om Shanti
Om Namo Narayanaya
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Wiederhole diese Mantras morgens beim Aufstehen, abends beim zu Bett gehen, zum Beginn und zum Ende jeder Praxis. Oder auch den ganzen Tag.